Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Indiana (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Indiana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Érythrée : 01H00

  Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Érythrée : 02H00

  Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Érythrée : 03H00

  Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Érythrée : 04H00

  Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Érythrée : 05H00

  Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Érythrée : 06H00

  Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Érythrée : 07H00

  Indiana (États-Unis) : 00H00

• Érythrée : 08H00

  Indiana (États-Unis) : 01H00

• Érythrée : 09H00

  Indiana (États-Unis) : 02H00

• Érythrée : 10H00

  Indiana (États-Unis) : 03H00

• Érythrée : 11H00

  Indiana (États-Unis) : 04H00

• Érythrée : 12H00

  Indiana (États-Unis) : 05H00

• Érythrée : 13H00

  Indiana (États-Unis) : 06H00

• Érythrée : 14H00

  Indiana (États-Unis) : 07H00

• Érythrée : 15H00

  Indiana (États-Unis) : 08H00

• Érythrée : 16H00

  Indiana (États-Unis) : 09H00

• Érythrée : 17H00

  Indiana (États-Unis) : 10H00

• Érythrée : 18H00

  Indiana (États-Unis) : 11H00

• Érythrée : 19H00

  Indiana (États-Unis) : 12H00

• Érythrée : 20H00

  Indiana (États-Unis) : 13H00

• Érythrée : 21H00

  Indiana (États-Unis) : 14H00

• Érythrée : 22H00

  Indiana (États-Unis) : 15H00

• Érythrée : 23H00

  Indiana (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Asmara ?

Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Indianapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Indiana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis), Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) également Heure du Zenith en Indiana (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) également Durée du Jour en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden