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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 07H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 08H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Érythrée : 09H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Érythrée : 10H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Érythrée : 11H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Érythrée : 12H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Érythrée : 13H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Érythrée : 14H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Érythrée : 15H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Érythrée : 16H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Érythrée : 17H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Érythrée : 18H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Érythrée : 19H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Érythrée : 20H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Érythrée : 21H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Érythrée : 22H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
-
Érythrée : 23H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden