Décalage Horaire entre l'Équateur et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Équateur et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) quand il est par exemple 7H en Équateur. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Quito et Yellowknife, comment calculer le décalage horaire entre l'Équateur et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Équateur et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yellowknife et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Équateur et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Équateur et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?

Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Équateur.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Ténoise.

Décalage Horaire entre l'Équateur et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Équatorienne.
  • Équateur : 00H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Équateur : 01H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Équateur : 02H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
  • Équateur : 03H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
  • Équateur : 04H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
  • Équateur : 05H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
  • Équateur : 06H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
  • Équateur : 07H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
  • Équateur : 08H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
  • Équateur : 09H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
  • Équateur : 10H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
  • Équateur : 11H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
  • Équateur : 12H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
  • Équateur : 13H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
  • Équateur : 14H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
  • Équateur : 15H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
  • Équateur : 16H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
  • Équateur : 17H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
  • Équateur : 18H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00
  • Équateur : 19H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00
  • Équateur : 20H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00
  • Équateur : 21H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00
  • Équateur : 22H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00
  • Équateur : 23H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Quito ?

Si vous prenez un vol pour Quito ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yellowknife, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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