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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre l'Équateur et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Équateur : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Équateur : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Équateur : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Équateur : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Équateur : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Équateur : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Équateur : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Équateur : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Équateur : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Équateur : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Équateur : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Équateur : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Équateur : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Équateur : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Équateur : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Équateur : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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Équateur : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
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Équateur : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
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Équateur : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
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Équateur : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
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Équateur : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
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Équateur : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00
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Équateur : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Quito ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Quito, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada), Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond