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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 06H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 07H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 08H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 09H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 10H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Bakou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à Huntsville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alabama (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alabama (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden