Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre l'Autriche et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Autriche : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Autriche : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Autriche : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Autriche : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Autriche : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Autriche : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Autriche : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Autriche : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Autriche : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Autriche : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Autriche : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Autriche : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Autriche : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Autriche : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Autriche : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Autriche : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Autriche : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Autriche : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Autriche : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Autriche : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Autriche : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Autriche : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Autriche : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Vienne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Vienne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).