Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Autriche : 01H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Autriche : 02H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Autriche : 03H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Autriche : 04H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Autriche : 05H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Autriche : 06H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Autriche : 07H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Autriche : 08H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
-
Autriche : 09H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Autriche : 10H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
-
Autriche : 11H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
-
Autriche : 12H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
-
Autriche : 13H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
-
Autriche : 14H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
-
Autriche : 15H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
-
Autriche : 16H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
-
Autriche : 17H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
-
Autriche : 18H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
-
Autriche : 19H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
-
Autriche : 20H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
-
Autriche : 21H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
-
Autriche : 22H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
-
Autriche : 23H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Vienne ?
Si vous prenez un vol pour Vienne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arizona (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis), Durée du Jour en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden