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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre l'Australie et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Washington (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Washington (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Washington (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Washington (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 17H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 18H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 19H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Australie : 20H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Australie : 21H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Australie : 22H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Australie : 23H00
Washington (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Seattle :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Washington (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris