Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
-
Australie : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
-
Australie : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
-
Australie : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
-
Australie : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
-
Australie : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
-
Australie : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
-
Australie : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Louisville ou votre retour à Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kentucky (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
Samantha Biden