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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Manitoba (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Arménie : 10H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Arménie : 11H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Arménie : 12H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Arménie : 13H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Arménie : 14H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Arménie : 15H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Arménie : 16H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Arménie : 17H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Arménie : 18H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Arménie : 19H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Arménie : 20H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Arménie : 21H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Arménie : 22H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Arménie : 23H00
Manitoba (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Winnipeg ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Manitoba (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) et Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Manitoba (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada), Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) mais aussi Durée du Jour au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) et Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Justin Desmond