Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Arménie : 10H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Arménie : 11H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Arménie : 12H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Arménie : 13H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Arménie : 14H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Arménie : 15H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Arménie : 16H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Arménie : 17H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Arménie : 18H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Arménie : 19H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Arménie : 20H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Arménie : 21H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Arménie : 22H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Arménie : 23H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) également Durée du Jour au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).