Décalage Horaire entre l'Arménie et la Pennsylvanie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Arménie et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

• Arménie : 00H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Arménie : 01H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Arménie : 02H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Arménie : 03H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Arménie : 04H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Arménie : 05H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Arménie : 06H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Arménie : 07H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Arménie : 08H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Arménie : 09H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00

• Arménie : 10H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00

• Arménie : 11H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00

• Arménie : 12H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00

• Arménie : 13H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00

• Arménie : 14H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00

• Arménie : 15H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00

• Arménie : 16H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00

• Arménie : 17H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00

• Arménie : 18H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00

• Arménie : 19H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00

• Arménie : 20H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00

• Arménie : 21H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00

• Arménie : 22H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00

• Arménie : 23H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Erevan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philadelphia ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Pennsylvanie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden