Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Oregon (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Arménie et l'Oregon (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oregon (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Arménie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Erevan et Portland, comment calculer le décalage horaire entre l'Arménie et l'Oregon (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arménie et l'Oregon (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Portland et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Oregon (États-Unis) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Oregon (États-Unis)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Oregon (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Arménie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Orégonaise.

Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Arménienne.
  • Arménie : 00H00

    Oregon (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Arménie : 01H00

    Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Arménie : 02H00

    Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Arménie : 03H00

    Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Arménie : 04H00

    Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Arménie : 05H00

    Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Arménie : 06H00

    Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Arménie : 07H00

    Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Arménie : 08H00

    Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Arménie : 09H00

    Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Arménie : 10H00

    Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Arménie : 11H00

    Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Arménie : 12H00

    Oregon (États-Unis) : 00H00
  • Arménie : 13H00

    Oregon (États-Unis) : 01H00
  • Arménie : 14H00

    Oregon (États-Unis) : 02H00
  • Arménie : 15H00

    Oregon (États-Unis) : 03H00
  • Arménie : 16H00

    Oregon (États-Unis) : 04H00
  • Arménie : 17H00

    Oregon (États-Unis) : 05H00
  • Arménie : 18H00

    Oregon (États-Unis) : 06H00
  • Arménie : 19H00

    Oregon (États-Unis) : 07H00
  • Arménie : 20H00

    Oregon (États-Unis) : 08H00
  • Arménie : 21H00

    Oregon (États-Unis) : 09H00
  • Arménie : 22H00

    Oregon (États-Unis) : 10H00
  • Arménie : 23H00

    Oregon (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Erevan ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Portland ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu l'Oregon (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis), Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Oregon (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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