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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Argentine : 02H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Argentine : 03H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Argentine : 04H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Argentine : 05H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Argentine : 06H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Argentine : 07H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Argentine : 08H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Argentine : 09H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Argentine : 10H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Argentine : 11H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Argentine : 12H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Argentine : 13H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Argentine : 14H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Argentine : 15H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Argentine : 16H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Argentine : 17H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Argentine : 18H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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Argentine : 19H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
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Argentine : 20H00
Delaware (États-Unis) : 19H00
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Argentine : 21H00
Delaware (États-Unis) : 20H00
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Argentine : 22H00
Delaware (États-Unis) : 21H00
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Argentine : 23H00
Delaware (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Delaware (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
Samantha Biden