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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Argentine : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
-
Argentine : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
-
Argentine : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
-
Argentine : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
-
Argentine : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
-
Argentine : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Argentine : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
-
Argentine : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Argentine : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Argentine : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Argentine : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Argentine : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Argentine : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Argentine : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Argentine : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Argentine : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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Argentine : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
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Argentine : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00
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Argentine : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00
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Argentine : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00
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Argentine : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00
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Argentine : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis), Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
John Harris