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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yellowknife ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Justin Desmond