Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Îles mineures éloignées des États-Unis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.