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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris