Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nashville ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden