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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Ontario (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Ontario (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Ontario (Canada), Durée du Jour en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).