Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris