Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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Angola : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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Angola : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Angola : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Angola : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Angola : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Angola : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Angola : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Angola : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Angola : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Angola : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Angola : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Angola : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Angola : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Angola : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Angola : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Angola : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Angola : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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Angola : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kentucky (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis), Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).