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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre l'Angola et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Angola : 06H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Angola : 07H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Angola : 08H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Angola : 09H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Angola : 10H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Angola : 11H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Angola : 12H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Angola : 13H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Angola : 14H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Angola : 15H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Angola : 16H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Angola : 17H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Angola : 18H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Angola : 19H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Angola : 20H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Angola : 21H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Angola : 22H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Angola : 23H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) également Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden