Décalage Horaire entre l'Angola et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Angola et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 12H en Angola. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luanda et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre l'Angola et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Angola et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Angola et l'Alberta (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Angola et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Angola.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre l'Angola et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Angolaise.
  • Angola : 00H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Angola : 01H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Angola : 02H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Angola : 03H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Angola : 04H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Angola : 05H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Angola : 06H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Angola : 07H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Angola : 08H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Angola : 09H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Angola : 10H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Angola : 11H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Angola : 12H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Angola : 13H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Angola : 14H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Angola : 15H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Angola : 16H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Angola : 17H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Angola : 18H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Angola : 19H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Angola : 20H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • Angola : 21H00

    Alberta (Canada) : 13H00
  • Angola : 22H00

    Alberta (Canada) : 14H00
  • Angola : 23H00

    Alberta (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Luanda ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Luanda :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) également Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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