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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 03H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 04H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Allemagne : 05H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 06H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
-
Allemagne : 07H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
-
Allemagne : 08H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
-
Allemagne : 09H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Allemagne : 10H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Allemagne : 11H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Allemagne : 12H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Allemagne : 13H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Allemagne : 14H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Allemagne : 15H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Allemagne : 16H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Allemagne : 17H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Allemagne : 18H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Allemagne : 19H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Allemagne : 20H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Allemagne : 21H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Allemagne : 22H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Allemagne : 23H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Berlin ?
Si vous prenez un vol pour Berlin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Richmond, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden