Décalage Horaire entre l'Algérie et le Tennessee (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Algérie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Algérie : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Algérie : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Algérie : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Algérie : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Algérie : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Algérie : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Algérie : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Algérie : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Algérie : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Algérie : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Algérie : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Algérie : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Algérie : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Algérie : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Algérie : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Algérie : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Algérie : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Algérie : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

• Algérie : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00

• Algérie : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00

• Algérie : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00

• Algérie : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00

• Algérie : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00

• Algérie : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Alger ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alger en vacances ou vous envoler à Nashville :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis), Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Samantha Biden