Décalage Horaire entre l'Algérie et le Maine (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Maine (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Algérie et le Maine (États-Unis) Heure par Heure

• Algérie : 00H00

  Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Algérie : 01H00

  Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Algérie : 02H00

  Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Algérie : 03H00

  Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Algérie : 04H00

  Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Algérie : 05H00

  Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Algérie : 06H00

  Maine (États-Unis) : 00H00

• Algérie : 07H00

  Maine (États-Unis) : 01H00

• Algérie : 08H00

  Maine (États-Unis) : 02H00

• Algérie : 09H00

  Maine (États-Unis) : 03H00

• Algérie : 10H00

  Maine (États-Unis) : 04H00

• Algérie : 11H00

  Maine (États-Unis) : 05H00

• Algérie : 12H00

  Maine (États-Unis) : 06H00

• Algérie : 13H00

  Maine (États-Unis) : 07H00

• Algérie : 14H00

  Maine (États-Unis) : 08H00

• Algérie : 15H00

  Maine (États-Unis) : 09H00

• Algérie : 16H00

  Maine (États-Unis) : 10H00

• Algérie : 17H00

  Maine (États-Unis) : 11H00

• Algérie : 18H00

  Maine (États-Unis) : 12H00

• Algérie : 19H00

  Maine (États-Unis) : 13H00

• Algérie : 20H00

  Maine (États-Unis) : 14H00

• Algérie : 21H00

  Maine (États-Unis) : 15H00

• Algérie : 22H00

  Maine (États-Unis) : 16H00

• Algérie : 23H00

  Maine (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Alger ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Portland ou que vous prendrez le vol de retour pour Alger :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Maine (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Maine (États-Unis), Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maine (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis), Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Maine (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Samantha Biden