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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre l'Algérie et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Algérie : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Algérie : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Algérie : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Algérie : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Algérie : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Algérie : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Algérie : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
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Algérie : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
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Algérie : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
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Algérie : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
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Algérie : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
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Algérie : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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Algérie : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
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Algérie : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
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Algérie : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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Algérie : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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Algérie : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
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Algérie : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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Algérie : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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Algérie : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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Algérie : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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Algérie : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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Algérie : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Alger ?
Si vous prenez un vol pour Alger ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bismarck, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Dakota du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis), Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
Samantha Biden