Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre l'Algérie et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Algérie : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Algérie : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Algérie : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Algérie : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Algérie : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Algérie : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Algérie : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Algérie : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Algérie : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Algérie : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Algérie : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Algérie : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Algérie : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Algérie : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Algérie : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Algérie : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Algérie : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Algérie : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Algérie : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Algérie : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Algérie : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Algérie : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Algérie : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Alger ?
Si vous prenez un vol pour Alger ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philadelphia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Pennsylvanie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).