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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Algérie : 01H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Algérie : 02H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Algérie : 03H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Algérie : 04H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Algérie : 05H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Algérie : 06H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Algérie : 07H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Algérie : 08H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Algérie : 09H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Algérie : 10H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Algérie : 11H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Algérie : 12H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Algérie : 13H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Algérie : 14H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Algérie : 15H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Algérie : 16H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Algérie : 17H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Algérie : 18H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Algérie : 19H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Algérie : 20H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Algérie : 21H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Algérie : 22H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Algérie : 23H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Alger ?
Si vous prenez un vol pour Alger ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) également Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris