Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
-
Albanie : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
-
Albanie : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
-
Albanie : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
-
Albanie : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
-
Albanie : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
-
Albanie : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
-
Albanie : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
-
Albanie : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
-
Albanie : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
-
Albanie : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
-
Albanie : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
-
Albanie : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
-
Albanie : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
-
Albanie : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
-
Albanie : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
-
Albanie : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
-
Albanie : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
-
Albanie : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Tirana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Justin Desmond