Décalage Horaire entre l'Albanie et la Virginie-Occidentale (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Virginie-Occidentale (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Charleston, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et la Virginie-Occidentale (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et la Virginie-Occidentale (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charleston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Virginie-Occidentale (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Albanaise.

Albanie : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Albanie : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Albanie : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Albanie : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Albanie : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Albanie : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Albanie : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
Albanie : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
Albanie : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
Albanie : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
Albanie : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
Albanie : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
Albanie : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
Albanie : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
Albanie : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
Albanie : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
Albanie : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
Albanie : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
Albanie : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
Albanie : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
Albanie : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
Albanie : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
Albanie : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
Albanie : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Tirana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

John Harris

John Harris

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