Décalage Horaire entre l'Albanie et la Californie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et la Californie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Californie (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Los Angeles, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et la Californie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et la Californie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Los Angeles et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Californie (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Californie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Californienne.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Albanie : 01H00

    Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Albanie : 02H00

    Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Albanie : 03H00

    Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Albanie : 04H00

    Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Albanie : 05H00

    Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Albanie : 06H00

    Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Albanie : 07H00

    Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Albanie : 08H00

    Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Albanie : 09H00

    Californie (États-Unis) : 00H00
  • Albanie : 10H00

    Californie (États-Unis) : 01H00
  • Albanie : 11H00

    Californie (États-Unis) : 02H00
  • Albanie : 12H00

    Californie (États-Unis) : 03H00
  • Albanie : 13H00

    Californie (États-Unis) : 04H00
  • Albanie : 14H00

    Californie (États-Unis) : 05H00
  • Albanie : 15H00

    Californie (États-Unis) : 06H00
  • Albanie : 16H00

    Californie (États-Unis) : 07H00
  • Albanie : 17H00

    Californie (États-Unis) : 08H00
  • Albanie : 18H00

    Californie (États-Unis) : 09H00
  • Albanie : 19H00

    Californie (États-Unis) : 10H00
  • Albanie : 20H00

    Californie (États-Unis) : 11H00
  • Albanie : 21H00

    Californie (États-Unis) : 12H00
  • Albanie : 22H00

    Californie (États-Unis) : 13H00
  • Albanie : 23H00

    Californie (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Tirana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Los Angeles ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Californie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et Durée du Jour en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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