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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 05H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Afrique du Sud : 08H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Afrique du Sud : 09H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Afrique du Sud : 10H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Afrique du Sud : 11H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Afrique du Sud : 12H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Afrique du Sud : 13H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Afrique du Sud : 14H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Afrique du Sud : 15H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Afrique du Sud : 16H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Afrique du Sud : 17H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Afrique du Sud : 18H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Afrique du Sud : 19H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Afrique du Sud : 20H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Afrique du Sud : 21H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Afrique du Sud : 22H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Afrique du Sud : 23H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada), Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau