Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 4H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
  • Afrique du Sud : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
  • Afrique du Sud : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Afrique du Sud : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Afrique du Sud : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Afrique du Sud : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Afrique du Sud : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Afrique du Sud : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Afrique du Sud : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Afrique du Sud : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Afrique du Sud : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
  • Afrique du Sud : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
  • Afrique du Sud : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
  • Afrique du Sud : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
  • Afrique du Sud : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
  • Afrique du Sud : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
  • Afrique du Sud : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Pretoria ?

Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moncton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Nouveau-Brunswick (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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