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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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Afrique du Sud : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sioux Falls, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) et Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris