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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 08H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Afrique du Sud : 09H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Afrique du Sud : 10H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 11H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 12H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 13H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 14H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 15H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 16H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 17H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 18H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 19H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 20H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 21H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 22H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 23H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Pretoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis), Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden