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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Afrique du Sud : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Afrique du Sud : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Afrique du Sud : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Afrique du Sud : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Afrique du Sud : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Afrique du Sud : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Afrique du Sud : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Afrique du Sud : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Afrique du Sud : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Afrique du Sud : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Pretoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada), Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond