Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 08H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 09H00
Californie (États-Unis) : 00H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Californie (États-Unis) : 01H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Californie (États-Unis) : 02H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Californie (États-Unis) : 03H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Californie (États-Unis) : 04H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Californie (États-Unis) : 05H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Californie (États-Unis) : 06H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Californie (États-Unis) : 07H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Californie (États-Unis) : 08H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Californie (États-Unis) : 09H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Californie (États-Unis) : 10H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Californie (États-Unis) : 11H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Californie (États-Unis) : 12H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Californie (États-Unis) : 13H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Californie (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Californie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden