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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 05H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 06H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 08H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 09H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Afrique du Sud : 10H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Afrique du Sud : 11H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 12H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 13H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 14H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 15H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 16H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 17H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 18H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 19H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 20H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 21H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 22H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 23H00
Utah (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Pretoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Utah (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) et Durée du Jour en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden