Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Ontario (Canada)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 02H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 03H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 04H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 05H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 06H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Ontario (Canada) : 16H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Ontario (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Pretoria ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Toronto :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) également Heure du Zenith en Ontario (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) mais aussi Durée du Jour en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond