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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 08H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Afrique du Sud : 09H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Afrique du Sud : 10H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 11H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 12H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 13H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 14H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 15H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 16H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 17H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 18H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 19H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 20H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 21H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 22H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 23H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Pretoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis), Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris