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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 08H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 09H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 10H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 11H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Afrique du Sud : 12H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Afrique du Sud : 13H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 14H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 15H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 16H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 17H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 18H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 19H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 20H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 21H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 22H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 23H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Pretoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris