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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Vermont (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Vermont (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Vermont (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Vermont (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Vermont (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Vermont (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Vermont (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Vermont (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Vermont (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Vermont (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Vermont (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
Vermont (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
Vermont (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
Vermont (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
Vermont (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
Vermont (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
Vermont (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
Vermont (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
Vermont (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
Vermont (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
Vermont (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
Vermont (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
Vermont (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
Vermont (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden