Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 3H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H30
  • Afghanistan : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H30
  • Afghanistan : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H30
  • Afghanistan : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H30
  • Afghanistan : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H30
  • Afghanistan : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H30
  • Afghanistan : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H30
  • Afghanistan : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H30
  • Afghanistan : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H30
  • Afghanistan : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H30
  • Afghanistan : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H30
  • Afghanistan : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H30
  • Afghanistan : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H30
  • Afghanistan : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Kaboul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Brunswick (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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