Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Boston, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Massachusetts (États-Unis) : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H30
  • Afghanistan : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H30
  • Afghanistan : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H30
  • Afghanistan : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H30
  • Afghanistan : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H30
  • Afghanistan : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H30
  • Afghanistan : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H30
  • Afghanistan : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H30
  • Afghanistan : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H30
  • Afghanistan : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H30
  • Afghanistan : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H30
  • Afghanistan : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H30
  • Afghanistan : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H30
  • Afghanistan : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Kaboul ?

Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis), Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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