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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Colorado (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Colorado (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Colorado (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Colorado (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Colorado (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Colorado (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Colorado (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Colorado (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Colorado (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Colorado (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Colorado (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Colorado (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 12H00
Colorado (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 13H00
Colorado (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 14H00
Colorado (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Colorado (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 16H00
Colorado (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Colorado (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Colorado (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Colorado (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Colorado (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Colorado (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Colorado (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Colorado (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Kaboul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis), Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
John Harris