Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H30
-
Afghanistan : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H30
-
Afghanistan : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H30
-
Afghanistan : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H30
-
Afghanistan : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H30
-
Afghanistan : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H30
-
Afghanistan : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H30
-
Afghanistan : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H30
-
Afghanistan : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H30
-
Afghanistan : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H30
-
Afghanistan : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H30
-
Afghanistan : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H30
-
Afghanistan : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H30
-
Afghanistan : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H30
-
Afghanistan : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond