Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Ohio (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Afghanistan : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 00H30

• Afghanistan : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 01H30

• Afghanistan : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 02H30

• Afghanistan : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 03H30

• Afghanistan : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 04H30

• Afghanistan : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 05H30

• Afghanistan : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 06H30

• Afghanistan : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 07H30

• Afghanistan : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 08H30

• Afghanistan : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 09H30

• Afghanistan : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 10H30

• Afghanistan : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 11H30

• Afghanistan : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 12H30

• Afghanistan : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Kaboul ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Columbus :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

John Harris