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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Indiana (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Indiana (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Indiana (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Indiana (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Indiana (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Indiana (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Indiana (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Indiana (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Indiana (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Indiana (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Indiana (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
Indiana (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
Indiana (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
Indiana (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
Indiana (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
Indiana (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
Indiana (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
Indiana (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
Indiana (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
Indiana (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
Indiana (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
Indiana (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
Indiana (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
Indiana (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Indianapolis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) et Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Indiana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris